距離を縮める第一歩！中国語で「お元気ですか？」は何ていう？

皆さんは、友人や知り合いに会ったらどんな風に声をかけますか？
「最近何してる？」「元気？」と声をかけられると相手からの関心を感じられて嬉しいものですよね。それはもちろん、中国の人にとっても同じです。
相手への関心を示す表現方法はいろいろあります。出会い頭に自然と使えるようになれば相手との距離がもっと縮まります。

この記事では

• お元気ですか？の中国語フレーズ
• お元気ですか？に対する返事の中国語フレーズ
• 元気を使った中国語フレーズ
• お元気ですか？と一緒に使える中国語フレーズ

について紹介しています！

中国語でお元気ですか？を表現

中国語で「お元気ですか？」「体調はどうですか？」などの表現をみていきましょう。

你好吗?
(Nǐ hǎo ma?)　
ニイ ハオ マ？
お元気ですか？

「你好」に語気助詞「吗」を加えて疑問形にした表現です。ここでの「你好」は「こんにちは」という意味ではなく、本来の「あなたは元気です」という意味で使われているので、「你好吗？」＝「あなたは元気ですか？」＝「お元気ですか？」という解釈になります。

この表現は日常会話ではあまり使われず、久しぶりに会った友人や、手紙・メールなどの文頭で用いられる、やや丁寧でフォーマルな印象のある挨拶表現です。

カジュアルな場面では以下の表現をよく使います。

最近忙吗?
(Zuìjìn máng ma?)　
ズゥイジン マン マ？
最近忙しいですか？

最近怎么样？
(Zuìjìn zěnmeyàng?)　
ズゥイジン ゼンマヤン？
最近どうですか？

また、挨拶代わりに以下のように言って相手の健康に関心を示すこともあります。

身体好吗?
(Shēntǐ hǎo ma?)　
シェンティ ハオ マ？
体調はどうですか？

冬に薄着をしていたら「你要多穿一点！(Nǐ yào duō chuān yìdiǎn!/ニイ ヤオ ドゥオ チュゥワン イィディ ン！)もっと厚着して！」、「小心着凉！(Xiǎoxīn zháoliáng!/シャオシン ジャオリャン！)体を冷やさないようにしてね！」と言われることもしばしば。

お元気ですか？に対する返事の中国語フレーズ

「お元気ですか？」「最近どう？」と聞かれたら何て答えるのか？フレーズを紹介します。

お元気ですか？に対する返事

「你好吗？」や「身体好吗？」に対する返答の表現も覚えて使いましょう。

我很好。
(Wǒ hěn hǎo.)　
ウォ ヘン ハオ
元気ですよ。

我很好，你呢？
(Wǒ hěn hǎo, nǐ ne?)　
ウォ ヘン ハオ、ニイ ナ
元気です、あなたはどうですか？

「你呢？」はあいさつのとき以外でも、会話を続けるために使える表現です。

托你的福，我很好。
(Tuō nǐ de fú, wǒ hěn hǎo.)　
トゥオ ニイ ダ フゥ、ウォ ヘンハオ
おかげさまで、元気です。

日本では「お陰様で」をよく使いますよね。中国語では「托你的福」と言います。少しかしこまった表現です。日本の「お陰様で」のように頻繁には使われていませんが、覚えておいて損はありません。

「托你的福」以外にもう一つ「多亏了你(Duō kuī le nǐ/ドゥオ クイ ラ ニイ)」という表現があります。こちらのフレーズの方が日常会話でよく耳にします。

最近我身体不太好。
(Zuìjìn wǒ shēntǐ bú tài hǎo.)　
ズゥイジン ウォ シェンティ ブタイ ハオ
最近、体調があまりよくありません。

体調のいい時ばかりではないですよね。もし相手からこう言われたら、すかさず「怎么了？(Zěnme le/ゼンマ ラ)どうしたの？」、「生病了吗？(Shēngbìng le ma/ションビン ラ マ)病気してるの？」、「哪里不舒服？(Nǎli bù shūfu/ナァリ ブシュゥフ)どこが悪いの？」と聞いて関心を表しましょう。

最近どう？忙しい？に対する返事

「最近忙吗？」「最近怎么样？」に対してはこんな風に答えます。

很好。
(Hěn hǎo.)　
ヘン ハオ
いい感じです。

有点儿忙。
(Yǒu diǎnr máng.)　
ヨウ ディエンアル マン
ちょっと忙しいです。

还不错。
(Hái búcuò.)　
ハイ ブツオ
まあまあいい感じです。

还好。/ 马马虎虎。
(Hái hǎo./Mǎmǎ hūhū.)　
ハイ ハオ/マァマァフゥフゥ
まあまあです。

「马马虎虎」は「まあまあ」と語感が似ていて覚えやすいですね。

还可以。
(Hái kěyǐ.)　
ハイ クゥイィ
まあまあです。

一般吧。
(Yìbān ba.)　
イィバン バ
普通です。

不太好。
(Bú tài hǎo.)　
ブタイ ハオ
あまりよくないです。

最近很忙。
(Zuìjìn hěn máng.)　
ズゥイジン ヘン マン
最近は忙しいです。

最近工作很忙。
(Zuìjìn gōngzuò hěn máng.)　
ズゥイジン ゴンズゥオ ヘン マン
最近は仕事が忙しいです。

「忙しい」と言われたら「忙什么呢？(Máng shénme ne？/マン シェンマ ナ)何で忙しくしているの？」と聞くとそこから話が広がります。

ビジネスなら「最近工作很忙，冬天是我们行业的旺季。」（冬は業界の繁忙期で仕事が忙しいんだ。）なんて答えたりしてもいいですね。ちなみに「旺季(wàngjì/ワン ジィ)繁忙期」、「淡季(dànjì/ダン ジィ)閑散期」です。

元気を使った中国語フレーズ

「元気」は中国語で「精神(jīngshén/ジンシェン)」です。「元気を出す」は「打起精神(dǎqi jīngshén)」と言ったりします。

ちなみに中国語で「元气」は「元気、活力、精力」の意味で使われ、元は同じかもしれませんが、日本語の「元気」のようにカジュアルに使われるものでもないようです。

你怎么没有精神？
(Nǐ zěnme méiyǒu jīngshén?)
ニイ ゼンマ メイヨウ ジンシェン
元気がないね?

希望你早日康复！
(Xīwàng nǐ zǎorì kāngfù!)　
シィワン ニイ ザオリィ カンフゥ
早く回復しますように。

上述の「最近我身体不太好」に関連するフレーズとして使えます。

希望你身体健康！
(Xīwàng nǐ shēntǐ jiànkāng!）　
シィワン ニイ シェンティ ジェンカン
元気でいてね！

しばらく会えなくなるときの別れのあいさつの最後や、手紙・メールの最後にも使えます。
「一切顺利！(Yíqiè shùnlì/イィチエ シュンリィ) 全てがうまく行きますように。」などの定型あいさつ表現と一緒に使われます。

打起精神来！
(Dǎqi jīngshén lái)　
ダァチイ ジンシェン ライ
元気を出して！

お元気ですか？と一緒に使える中国語フレーズ

好久不见。
(Hǎo jiǔ bú jiàn )　
ハオ ジウ ブ ジェン
お久しぶりです。

别来无恙？
(Bié lái wú yàng?)　
ビエライ ウゥヤン
お変わりないですか？

久しぶりに会った相手に「分别以来（＝别来）没有不好的事情发生（＝无恙）吗？（お別れして以来、何も起こっていませんか？）」と尋ねる、少しかしこまった定形の表現です。

「好久不见，别来无恙？」なんて使えるとちょっと様になりますね！

您家人也健康无恙？
(Nín jiārén yě jiànkāng wúyàng?)
ニン ジャーレン イエ ジェンカン ウゥヤン
ご家族もお変わりなくお元気ですか？

吃饭了吗？
(Chīfàn le ma?)　
チーファン ラ マ
ご飯は食べましたか？

中国の北方地域で時々聞く挨拶です。「吃饭了吗？」＝「こんにちは。」「元気？」という感じです。「吃了。食べました」や「吃了，你呢？食べました。あなたは？」のように返すのが一般的です。

韓国の人からもよく「ご飯食べた？」と聞かれていました。「ご飯を食べる」という行為は中国・韓国ではとても重要視されているのだなと感じていました。

「お元気ですか」は相手への関心を示す表現

中国の人にとって、相手への関心を表現する手段として声をかけたり、相手のことをいろいろと尋ねたりするのはとても大事なことです。

日本では「言わなくても分かる」「一度言えば分かる」「あまり個人的なことを聞いたら迷惑かも……」と思われがちですが、中国では関心を何度も言葉に表すことがすなわち相手からの関心度を測る指標であることが多いです。（当然のことながらそうじゃない人もいますので相手を見極める必要はあります。）

もし連絡先の交換をしただけであまり連絡をとっていない友人がいたら、今回ご紹介した表現を使って久しぶりに連絡してみるのもいいかもしれませんよ！

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