あります！！そんな方におすすめなのが「早口言葉」です！
この記事では
- 早口言葉を練習するメリット
- 早口言葉の練習のコツ
- レベル別！中国語の早口言葉
などについて紹介してきます。
中国語で「早口言葉」って？
中国語で早口言葉はなんと言うのでしょうか。
绕口令
(rào kǒu lìng)
ラオ コウ リン
绕口は「舌がもつれる」という意味です。「口令」は「合言葉」という意味もありますので、直訳すると「口がもつれる合言葉」というところでしょうか。
早口言葉で中国語は上達する？
「早口言葉で本当に中国語が上手になるの？」
という疑問を持つ方もいると思います。いろいろな研究を見ても「上手になる」と言えそうです。
例えば、ある早口言葉の研究で「早口言葉で生じる間違いは、普段の会話で生じる間違いとほぼ同じ」という観察があります。(参考：能登邦之「言語産出における非流暢性について−早口言葉を材料に−」、2010年3月）
つまり「早口言葉で間違いやすい言葉は、普段の会話でも間違いやすい」ということになります。このような研究を参考にしなくても、実感として早口言葉はたしかに効果がある、と感じる学習者は多いはずです。
実際、語学講師をしている私自身にとっても「早口言葉の練習」はいわば「鉄板ネタ」で、学習者の満足度も高く、効果のある練習法です。
そもそも、この「早口言葉」は中国の子どもたちが母語である中国を流暢に操れるようになるために、長い歴史を通じて受け継がれてきたもの。
言ってみれば「中国語学習のエッセンスが詰まった練習法」と言えます。学習者の私達も練習してみて損はなさそうですね。
中国語の早口言葉は難しい？コツは？
中国語の早口言葉は、中国人でもついつい言い間違えてしまう表現が凝縮して一つの文章になっているものです。早口言葉には、似た子音や、複母音、言い間違えやすい言葉が連続して入っています。
早口言葉のおすすめの練習方法ですが、、、まずは自分にとって苦手な発音や声調が入っている早口言葉を選びます。その後、ゆっくり正確に発音できるように練習→どんどん速く言えるように練習していきます。
注意したいのは「早口言葉だけで、速く言うことばかり意識しない」ということ。速く言うことばかり意識して、不正確になっては練習の意味がありません。まずは、ゆっくり正確に言えるようなってから、徐々に速くしていくようにしましょう。
▼まずは発音の練習を！という方はこちらの記事をご覧ください。
難易度別！中国語の早口言葉
それでは、実際におすすめの早口言葉をレベル別に見ていきましょう。実際に口に出してチャレンジしてみてくださいね。
【難易度1】中国語の早口言葉
妈骑马
(Mā qímǎ)
マァ チィ マァ
母が馬に乗る
妈妈骑马，马慢，妈妈骂马
(Māma qí mǎ, mǎ màn, māma mà mǎ)
マァ マァ チィ マァ , マァ マン , マァ マァ マァ マァ
母親は馬に乗る。馬が遅く、母親は馬を叱る。
【練習のポイント】中国語の声調を理解する上で必ず習う早口言葉。声調を意識して練習しましょう。
吃葡萄
(Chī pútao)
チー プゥ タオ
ブドウを食べる
吃葡萄不吐葡萄皮。不吃葡萄倒吐葡萄皮。
(Chī pútao bù tǔ pútao pí. Bù chī pútao dào tǔ pútao pí)
チー プー タオ ブ トゥー プー タオ ピー . ブ チー プー タオ ダオ トゥー プー タオ ピー
ブドウを食べてブドウの皮を吐き出さず。ブドウを食べなくて逆にブドウの皮を吐き出す。
【練習のポイント】chi、pu、tuがすべて有気音のため、有気音が得意ではない人におすすめです。しっかり有気音になっているか、息がきちんと出ているかをチェックして練習してみましょう。
ちなみに、上の「吃葡萄」もそうですが、早口言葉は何を言ってるのかよくわからないものが多いので、あまり意味にこだわる必要はありません。
ネイティブが本気を出した時はこんな感じです。
ここまで来ると、もう「有気音をハッキリ出しすぎないことがコツ」と言ってました…
発音練習という意味ではここを目指さなくて良いかと思いますが、面白いので紹介します。
四和十
(Sì hé shí)
スー ホァ シー
四と十
十 四 是 十 四，四 十 是 四 十。四 是 四，十 是 十。四 十 加 四，四 十 四。
(Shísì shì shísì, sìshí shì sìshí. Sì shì sì, shí shì shí. Sìshí jiā sì, sìshísì.)
シー スー シー シー スー , スー シー シー スー シー . スー シー スー , シー シー シー . スー シー ジア スー , スー シー スー
14は14、40は40、4は4、10は10、40＋4は44
【練習のポイント】si（歯音）とshi（巻舌音）の違いをしっかり意識しましょう。
ネイティブの本気はこちらです。
ゆっくり版で答え合わせしたい方はこちらを確認してみてください。
大猫和小猫
(Dà māo hé xiǎo māo)
ダー マオ ホー シァオ マオ
大きい猫と小さい猫
大猫毛短，小猫毛长。大猫毛比小猫毛短，小猫毛比大猫毛长。
(Dà māo máo duǎn, xiǎo māo máo cháng. Dà māo máo bǐ xiǎo māo máo duǎn, xiǎo māo máo bǐ dà māo máo cháng)
ダァ マオ マオ ドワン , シアオ マオ マオ チャアン . ダァ マオ マオ ビィ シアオ マオ マオ ドワン , シアオ マオ マオ ビィ ダァ マオ マオ チャアン
大きい猫は毛が短く、小さい猫は毛が長い。大きい猫の毛は小さい猫の毛より短く、小さい猫の毛は大きい猫の毛より長い。
【練習のポイント】猫（māo）、毛（máo）は声調が違うと意味が違います。声調の違いを意識して練習しましょう。
瓦打马
(Wǎ dǎ mǎ)
ワァ ダァ マァ
瓦打马，马踏瓦。瓦打坏马，马踏碎瓦。
(Wǎ dǎ mǎ, mǎ tà wǎ. Wǎ dǎ huài mǎ, mǎ tà suì wǎ.)
ワァ ダァ マァ , マァ タァ ワァ . ワァ ダァ ホワイ マァ , マァ タァ スゥイ ワァ .
瓦に馬がぶつかり、馬は瓦を踏みつける。瓦は馬をうち壊して、馬は瓦を踏み壊す。
【練習のポイント】無気音の打（dǎ）と有気音の踏（tà）の違いをしっかり意識しましょう。
四十四只狮子
(Sìshí sì zhī shīzi)
スー シー スー ジー シー ズー
四十四頭のライオン
石狮寺有四十四只石狮子，不知是四十四只死狮子，还是四十四只石狮子？
(Shíshī sì yǒu sìshísì zhī shí shīzi, bùzhī shì sìshísì zhī sǐ shīzi, háishì sìshísì zhī shí shīzi? )
シー シー スー ヨウ スー シー スー ヂー シー シー ヅー , ブゥ ヂー シー スー シー スー ヂー スー シー ヅー , ハイ シー スー シー スー ヂー シー シー ヅー?
石獅寺には44匹の石獅子がいるが、44匹の死んだ獅子なのか、それとも44匹の石獅子なのか分からない。
【練習のポイント】si（歯音）とshi（巻舌音）の違い・声調の違いをしっかり意識しましょう。
吃柿子
(Chī shìzi)
チー シー ヅー
柿を食べる
石老师吃柿子，一天吃四个柿子，十天吃四十个柿子。
シー ラオ シー チー シー ヅー , イィ ティエン チー スー グァ シー ヅー , シー ティエン チー スー シー グァ シー ヅー
石先生は柿を食べる。1日で柿を4個食べて、10日で柿を40個食べる。
【練習のポイント】si（歯音）とshi、chī（巻舌音）の違い、chīの有気音を意識しましょう。
兔和肚
(Tù hé dù)
トゥ ホァ ドウ
ウサギとお腹
白兔是白肚，黑兔是黑肚。白兔白肚不是黑肚，黑兔黑肚不是白肚｡
(Bái tù shì bái dù, hēi tù shì hēi dù. Bái tù bái dù bú shì hēi dù, hēi tù hēi dù bú shì bái dù.)
バイ トゥ シー バイ ドウ , ヘイ トゥ シー ヘイ ドウ . バイ トゥ バイ ドウ ブゥ シー ヘイ ドウ , ヘイ トゥ ヘイ ドウ ブゥ シー バイ ドウ
白うさぎは白い腹をしており、黒うさぎは黒い腹をしている。白うさぎは白い腹で黒い腹ではなく、黒うさぎは黒い腹で白い腹ではない。
【練習のポイント】歯茎音のtu（有気音）とdu（無声音）の違いを意識しましょう。
白石塔
(Bái shí tǎ)
バイ シー タァ
白い石の塔
白石塔，白石搭。白石搭白塔，白塔白石搭。
(Bái shí tǎ, bái shí dā. Bái shí dā bái tǎ, bái tǎ bái shí dā)
バイ シー タァ , バイ シー ダァ . バイ シー ダァ バイ タァ , バイ タァ バイ シー ダァ
白い石の塔は白い石を積んで作る。白い石を積んで白い塔を作る、白い塔は白い石を積んで作る。
【練習のポイント】歯茎音のta（有気音）とda（無声音）の違いを意識しましょう。
梨和泥
(Lí hé ní)
リー ホァ ニィ
梨と泥
树上有梨，地上有泥。风刮梨，梨落地，梨滚泥，泥沾梨｡
(Shù shang yǒu lí, dì shang yǒu ní. Fēng guā lí, lí luòdì, lí gǔn ní, ní zhān lí.)
シュウ シャアン ヨウ リー , ディー シャアン ヨウ ニィ . フォン グワ リー , リー ラァ ディー , リー グンン ニィ , ニィ ヂャン リー
木の上に梨があり、地面には泥がある。風が梨に吹きつけると、梨が地面に落ち、梨が泥へ転がると、泥が梨につく。
【練習のポイント】歯茎音のli（摩擦音）、ni（鼻音）の違いを意識して練習しましょう。
布谷鸟
(Bù gǔ niǎo)
ブゥ グゥ ニアオ
カッコウ
布谷鸟，叫布谷。布谷布谷，忙忙碌碌，赶快布谷｡
(Bùgǔ niǎo, jiào bùgǔ. Bùgǔ bùgǔ, mángmánglùlù, gǎnkuài bùgǔ.)
ブゥ グゥ ニアオ , ジアオ ブゥ グゥ . ブゥ グゥ ブゥ グゥ , マァン マァン ルゥ ルゥ , ガン クワイ ブゥ グゥ
カッコウがカッコウカッコウと鳴き、粟の種を蒔くのを催促する。カッコウカッコウ、忙しく、早くの種を蒔く。
注： 「布谷」はカッコウの名前とカッコウの鳴き声、そして「粟の種を蒔く」の意味を合わせ持っているため、「叫布谷」は「カッコウと呼ばれる」と「カッコウカッコウ鳴く」と「粟の種を蒔くのを催促する」の三つの意味を掛けた表現です。
【練習のポイント】無気音のbu、guの違いを意識しましょう。両唇音のbu、口の奥の方で舌を上下させて発音されるgu（軟口蓋音）は、連続すると発音しにくいため練習が必要です。
数星星
(Shǔ xīngxing)
シュウ シィン シィン
星を数える
天上小星星，地上小青青。青青看星星，星星亮晶晶。青青数星星，星星数不清。
(Tiān shang xiǎo xīngxing, dì shang xiǎo qīngqing. Qīngqing kàn xīngxing, xīngxing liàngjīngjīng, qīngqing shǔ xīngxing, xīngxing shǔ bù qīng.)
ティエン シャアン シアオ シィン シィン , ディー シャアン シアオ チィン チィン . チィン チィン カン シィン シィン , シィン シィン リアン ジィン ジィン . チィン チィン シュウ シィン シィン , シィン シィン シュウ ブゥ チィン
空に小さな星があり、地上に青青ちゃんがいる。青青ちゃんは星を見て、星はキラキラ輝いている。青青ちゃんは星を数えるが、星の数は数えきれない。
【練習のポイント】xing、qing、jingの違いを理解して練習しましょう。
【難易度2】中国語の早口言葉
通信和通讯
(Tōngxìn hé tōngxùn)
トン シン ホー トン シュン
手紙でのやり取りと記事
我们两人常常通信，他鼓励我写篇通讯，我说，我只会给你写信，写不了通讯。
(Wǒmen liǎng rén chángcháng tōngxìn, tā gǔlì wǒ xiě piān tōngxùn, wǒ shuō, wǒ zhǐ huì gěi nǐ xiě xìn, xiě bù liǎo tōngxùn.)
ウオ メン リアン ロェン チャアン チャアン トォン シン , タァ グゥ リー ウオ シエ ピエン トォン シュイン , ウオ シュオ , ウオ ヂー ホゥイ ゲイ ニィ シエ シン , シエ ブゥ ルァ トォン シュイン
私たち二人はよく文通し、彼は私に記事を書くように勧めた。私はあなた手紙を書くことしかできず、記事は書けないと言った。
【練習のポイント】声調の違いを意識して練習しましょう。
灰化肥
(Huī huàféi)
ホゥイ ホア フェイ
灰色の化学肥料
黑化肥发灰会挥发，灰化肥挥发会发黑｡
(Hēi huàféi fā huī huì huīfā, huī huàféi huīfā huì fā hēi)
ヘイ ホア フェイ ファア ホゥイ ホゥイ ホゥイ ファア , ホゥイ ホア フェイ ホゥイ ファア ホゥイ ファア ヘイ
黒い化学肥料は灰色になったら揮発し、灰色の化学肥料は揮発したら黒色になる。
【練習のポイント】摩擦音のH（軟口蓋音）とF（両唇音）の違い意識して練習しましょう。
猫鼻子
(Māo bízi)
マオ ビィ ヅー
猫の鼻
白猫黑鼻子，黑猫白鼻子。黑猫的白鼻子碰破了白猫黑鼻子，白猫的黑鼻子破了。
(Bái māo hēi bízi, hēi māo bái bízi. Hēi māo de bái bízi pèng pò le bái māo hēi bízi, bái māo de hēi bízi pò le)
バイ マオ ヘイ ビィ ヅー , ヘイ マオ バイ ビィ ヅー . ヘイ マオ ドァ バイ ビィ ヅー ポン ポォ ルァ バイ マオ ヘイ ビィ ヅー , バイ マオ ドァ ヘイ ビィ ヅー ポォ ルァ
白猫は黒い鼻をしており、黒猫は白い鼻をしている。黒猫の白い鼻が白猫の黒い鼻にぶつかって白猫の黒い鼻を擦り剥くと､白猫の黒い鼻は擦り剝けた。
【練習のポイント】同じ両唇音であるmとbの違いを意識して練習しましょう。さらに、これは白と黒をしっかり覚えていないと難しいため、意味の違いを意識する必要もあります。
盆和瓶
(Pén hé píng)
ペン ホァ ピィン
たらいとビン
桌上放个盆，盆里放着瓶。砰、砰、砰，不知道是瓶碰盆，还是盆碰瓶。
(Zhuō shang fàng ge pén, pén lǐ fàng zhe píng. Pēng, pēng, pēng. Bù zhīdào shì píng pèng pén, háishì pén pèng píng)
ヂュオ シャアン ファアン グァ ペン , ペン リー ファアン ヂュオ ピィン . ポン 、 ポン 、 ポン , ブゥ ヂー ダオ シー ピィン ポン ペン , ハイ シー ペン ポン ピィン
机にたらいが置いてあり、たらいにはビンが入っている。ポン、ポン、ポン、ビンがたらいに当たったのか、それともたらいがビンに当たったのか分からない。
【練習のポイント】en、eng、ongの練習です。nとngの違いは発音がやや難しいため、発音の違いを意識して練習してみましょう。
玩沙
(Wán shā)
ワン シャア
砂遊び
两个娃娃玩沙，一个在沙上搭塔，一个在沙下挖沙｡
(Liǎng ge wáwa wán shā, yí ge zài shā shàng dā tǎ, yí ge zài shā xià wā shā.)
リアン グァ ワァ ワァ ワン シャア , イィ グァ ヅァイ シャア シャアン ダァ タァ , イィ グァ ヅァイ シャア シア ワァ シャア
二人の子供が砂で遊んでいる。一人は砂の上にを塔を作っており、もう一人は砂の下に砂を掘っている。
【練習のポイント】waとwanの違い、shaとtaの違い意識して練習しましょう。
【難易度3】中国語の早口言葉
画凤凰
(Huà fènghuang)
ホア フォン ホアン
鳳凰を描く
粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙。红凤凰、粉凤凰，红粉凤凰、花凤凰。
フェン ホォン チアン シャアン ホア フォン ホアン , フォン ホアン ホア ヅァイ フェン ホォン チアン . ホォン フォン ホアン 、 フェン フォン ホアン , ホォン フェン フォン ホアン 、 ホア フォン ホアン
ピンクの壁に鳳凰を描き、鳳凰はピンクの壁に描いてある。赤い鳳凰、ピンクの鳳凰、赤くてピンクな鳳凰、きれいな鳳凰。
【練習のポイント】摩擦音のh（軟口蓋音）とf（両唇音）の違い、ua、eng、uangなどの複母音を意識して練習しましょう。
虎鹿猪兔鼠
(Hǔ lù zhū tù shǔ)
フゥ ル ジュウ トゥ シュウ
トラ、鹿、豚、ウサギ、ネズミ
山上一只虎，林中一只鹿，路边一只猪，草里一只兔，还有一只鼠。数一数，一二三四五、虎鹿猪兔鼠｡
(Shān shang yì zhī hǔ, lín zhōng yì zhī lù, lù biān yì zhī zhū, cǎo lǐ yì zhī tù, hái yǒu yì zhī shǔ, shǔ yi shǔ, yī èr sān sì wǔ, hǔ lù zhū tù shǔ.)
シャン シャアン イィ ヂー ホゥ , リン ヂォン イィ ヂー ルゥ , ルゥ ビエン イィ ヂー ヂュウ , ツァオ リー イィ ヂー トゥ , ホワン ヨウ イィ ヂー シュウ . シュウ イィ シュウ , イィ アル サン スー ウゥ 、 ホゥ ルゥ ヂュウ トゥ シュウ
山の上に虎がいる、林の中に鹿がいる、道端に豚がいる、草の中にウサギがいる、またネズミもいる。数えてみよう、一二三四五、虎鹿豚兎鼠｡
【練習のポイント】sh、zhといった巻き舌音、ang、ongなどの複母音の練習になります。難易度が高いためゆっくり正確に言えるように練習してみましょう。
水连天
(Shuǐ lián tiān)
シュイ リエン ティエン
水が空に連なる
天连水，水连天，水天一色望无边。蓝蓝的天似绿水，绿绿的水如蓝天。
(Tiān lián shuǐ, shuǐ lián tiān, shuǐ tiān yí sè wàng wú biān, lánlán de tiān sì lǜ shuǐ, lǜlǜ de shuǐ rú lántiān)
ティェン リェン シュイ 、シュイ リェン ティェン 、シュイ ティェン イー スァ ワン ウー ビェン 、ラン ラン ダ ティェン スー リュ シュイ 、リュ リュ ダ シュイ ルゥ ラン ティェン
水が空に連なり、空が水に連なる、水と空が一色になり見渡す限り無限に広がっている。青い空は澄み切った水のようで、澄み切った水は青空のようだ。
【練習のポイント】ián、iānといった声調の違いを意識した練習ができます。
东洞庭西洞庭
(Dōng Dòngtíng xī Dòngtíng)
ドン ドン ティン シー ドン ティン
東の洞庭湖と西の洞庭湖
藤条头上挂铜铃。东洞庭、西洞庭，洞庭山上一根藤。风吹藤动，铜铃动。风停藤定，铜铃静。
(Téng tiáo tóu shang guà tónglíng. Dōng Dòngtíng, xī Dòngtíng, Dòngtíng shān shang yì gēn téng. Fēng chuī téng dòng, tónglíng dòng. Fēng tíng téng dìng, tónglíng jìng.)
テゥン ティアオ トウ シャアン グワ トォン リィン . ドォン ドォン ティン 、 シィ ドォン ティン , ドォン ティン シャン シャアン イィ ゲン テゥン . フォン チュイ テゥン ドォン , トォン リィン ドォン . フォン ティン テゥン ディン , トォン リィン ジィン
つるの先に銅の鈴がかかっている。東の洞庭湖、西の洞庭湖、洞庭山に藤のつるが一本。風が吹きつるが揺れ、銅の鈴が鳴る。風が止み、つるの揺れも止まり、銅の鈴も静まる。
【練習のポイント】短母音／複母音、有気音／無気音の違いを意識した練習ができます。
狗与猴
(Gǒu yǔ hóu)
ゴウ ユィ ホウ
犬と猿
树上卧只猴，树下蹲条狗。猴跳下来撞了狗，狗翻起来咬住猴。不知是猴咬狗，还是狗咬猴。
(Shù shang wò zhī hóu, shù xia dūn tiáo gǒu, hóu tiào xiàlái zhuàng le gǒu, gǒu fān qǐlái yǎo zhù hóu. Bù zhī shì hóu yǎo gǒu, háishì gǒu yǎo hóu.)
シュウ シャアン ウオ ヂー ホウ , シュウ シア ドゥン ティアオ ゴウ . ホウ ティアオ シア ライ ヂュアン ルァ ゴウ , ゴウ ファン チィ ライ ヤオ ヂュウ ホウ , ブゥ ヂー シー ホウ ヤオ ゴウ , ハイ シー ゴウ ヤオ ホウ
木の上で猿が寝ており、木の下では犬がうずくまっている。猿が跳び下りて犬にぶつかり、犬はひっくり返り猿に噛みつく。猿が犬を噛んだのか、犬が猿を嚙んだのかわからない。
【練習のポイント】巻き舌、短母音／複母音、有気音／無気音の違いを意識した練習ができます。
中国語の早口言葉は効果的な学習法！
早口言葉は、弱点を重点的に矯正できるため、効果的な練習方法ですね。暗記して言えるようにしておけば、ちょっと空き時間にブツブツ言いながら練習できそうです。一つ言えるようになったら、次の早口言葉と、いろいろな早口言葉が言えるようになるといいですね。
ただ、正確に言えているかどうか、自分ではなかなか判定がむずかしい部分があるため、独学に向いていないというデメリットがあります。早口言葉をしっかり何個か練習して、コーチやネイティブに発音をチェックしてもらうとより効果的ですよ！
迷わず、挫折せずに中国語を学びたいという方は、自分にあった学習方法をプロの中国語学習コーチに相談することがとても有効です。無料カウンセリングを実施していますので、ぜひ一度相談してみてください。
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無理な勧誘など一切ございませんので、是非一度コーチとお話しください。
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無理な勧誘など一切ございませんので、是非一度コーチとお話しください。
忙しくて、じっくり中国語を勉強する時間はとれない。でも、毎日ちょっとずつ続けられて、短時間で効果の上がる練習方法はないの？